Sedang diet? Hitung Juga Jumlah Kalori Buah yang Dikonsumsi, ya!
Jumlah kalori dalam buah-buahan berbeda sesuai jenis dan porsinya. Dengan mengetahui perbandingan porsi dari berbagai jenis buah untuk mendapatkan jumlah kalori yang sama, diharapkan kita bisa menghitung asupan kalori dari buah dalam diet kita.